冰箱冻肉
别超3个月
把鲜肉放进冰箱，并非永久保鲜。鲜肉在冷冻室存放不要超过3个月，因为即便在低温的情况下，脂肪也在缓慢的氧化、肉质变差；肉长时间冷冻，营养素也会有较大流失。
很多人把肉买回家后不清洗直接进冰箱，这也是不对的。应将鲜肉清洗后，控干水分，切成一次能吃完的量，再冷冻。
泡温泉
别超15分钟
温泉水温较高，泡温泉时血管舒张，排汗量增加，容易导致人脱水，引起血糖变化，出现头晕乃至晕厥等情况。
每次泡温泉时间不宜超过15分钟，每天泡温泉时间总共不宜超过60分钟。泡完温泉后要尽快擦干身上的水，并用清水冲洗，避免温泉中的硫磺或碱留在身上引发皮肤炎症。
每天戴隐形眼镜
别超4小时
一般来说，每天佩戴隐形眼镜的时间最好不要超过4个小时，佩戴隐形眼镜绝对不能过夜，彩色片质地比普通片更硬，透水透氧效果更差，更应该缩短佩戴时间。
隐形眼镜尽量少戴，佩戴时要记得清洗双手，每戴三四天换成框架眼镜，让眼睛休息休息。
儿童戴太阳镜
别超4小时
儿童佩戴太阳眼镜的时间不宜超过4个小时，因为儿童的视觉功能还未发育成熟，戴太阳镜时间长了，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，即使是优质太阳镜也会导致儿童视力问题的出现。
使用激素眼药水
别超1个月
含有激素的滴眼液虽然抗过敏效果好，但长时间使用，眼药水中的激素会导致眼压过高，引起激素性青光眼。
有的患者不了解情况，连续点眼药水2~3个月，结果到医院就诊时已发展为青光眼，视野受到严重损害，治疗效果不好。
您阅读了
分
秒，分享只用1秒钟！
你点一个
，小编的工资就涨五毛！返回搜狐，查看更多